気づきのコツとは！？③

〜続きです。こちらの本からの学びです☺️〜

タイトル：「気づき」の快感
著者：齋藤　孝
発行：幻冬舎
第1版：2024年11月25日

内観をしていると

気づきが多くなります🤩

そして

あることに気がつくと

次々と同じような出来事が起こることがあります😳

これは、

気づきがあると、心が動き、

セレンディピティが起こりやすくなるから

なのだそうです。

心が動きやすい人は、
セレンディピティが
起こりやすくなります。

第1章　「気づき」は快感になる　　
気づきが多い人に”セレンディピティ”が起こりやすいワケ

セレンディピティには

毛様体賦活系（RAS）

が働いているんだそう。

他にも気づきのコツがたくさん紹介されています。

特に納得したのは

知識の大切さです。

気づくための条件の一つは、
知識を持つことです。

第1章　気づきは快感になる　
知識があると「気づきの量」が格段に多くなる

これは本当にそうだと思います。

私は読書から

内観に関する知識を

得ていることが多いのですが、

知識が増えれば増えるほど

「Aさんの〇〇という考えは、

Bさんの△△という本に書いてあったぞ💡」

とか

「CさんもDさんも同じこと言っているぞ」

ということに気がつきます。

別の例でいくと

私の親は相撲が好きなのですが、

私はさっぱりです😵‍💫

親は力士のちょっとした動きの凄さを

細かく教えてくれるのですが、

えーそうなのー？🙄

と思うほど細かい解説。

でも、解説者さんが

同じことを話しているんです！！

驚き。

つまり

親は相撲の知識を

たくさん持っているから、

細かいことにも気がつく

ということです。

「好きこそものの上手なれ」

とはよくいったもので

好きなものは知識がどんどん増えるから

気づきが自然と多くなって

上手、得意になっていく

（子どものオンラインゲームなどもそうかもしれません🤣）

ということなのですね。

他にもたくさん

気づきのコツが紹介されています。

面白い本なので、

気になった方は

ぜひ読んでみてください😊